Muž sleduje baletku – metafora perfekcionismus
Perfekcionismus. Slovo, které v mnoha lidech vyvolá napětí. Někdo si pod ním představí přísného rodiče, jiný tlak na výkon, další zase vlastní nekonečné požadavky na svojí výjimečnost. Ale co když…
1 krok, jak promarnit život – žij ten cizí scénář
Žít podle cizího scénáře je snadné. Nenáročné. Bez rizika. A právě proto je to nejjistější cesta, jak promarnit vlastní život. Protože skutečná svoboda nezačíná útěkem, ale odvahou podívat se na…
Změna začíná přijetím: terapeutický rozhovor v tichu
K napsání tohoto článku mě dovedlo několik věcí. Jednak jedno nenápadné čtení – úryvek z knihy Neobvyklá psychoterapie od Jay Haleyho. Zastavil jsem se u pasáže, která popisuje terapeutický vztah…
